8:58 صباحًا الثلاثاء 17 يوليو، 2018

علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن

غازات البطن؛ مِن الاشياءَ الَّتِي تسَبب الحرج للكثير مِن الناس،
و تجعلهم قلقين؛ خصوصا إذا كَانوا فِي لقاءَ اجتماعي و يُريدون ان يتمتعوا بالثقه فِي النفس و يديروا حوارا مَع أحد دون الخوف مِن شئ ما قَد يحدث،
و فيما يلي نقدم بَعض الطرق للقضاءَ نهائيا علي غازات البطن،
و هِي طرق فعاله و مجربه و ماخوذه مِن افواه اطباءَ التغذيه المتخصصين .

علاجات للغازات

١ اوراق الرند تغلي فِي لتر مِن الماءَ لمده خمسه عشر دقيقه ،

و بَعدها يصفي الماءَ مِن الرمد،
و تشرب مِنه ما يقرب مِن ثلاث اكواب يوميا،
تحصل علي نتائج هائله فِي مده لا تتجاوز الثلاثه ايام.

٢ و هَذه طريقَة رائعه جدا،
سوفَ تتمكن مِن خِلالها مِن القضاءَ علي الغازات نهائيا فِي اسبوع و احد فَقط و هِي كَما يلي:

تاتي بالشمر،
و اليانسون،
و كوب مِن الماءَ المغلي،
و تضيف ملعقة صغيرة مِن اليانسون،
و معلقه مِن الشمر ألى الكوب المغلي،
و يترك لمده دقيقه أو أكثر و يصفي،
و تشرب مِنه كوبين يوميا،
فتقضي علي الغازات نهائيا فِي اسبوع و احد.

٣ الامتناع عَن التدخين،
بالاضافه ألى هضم الطعام بشَكل جيد و ببطئ،
ذلِك لان ابتلاع الهواءَ مَع الطعام يساهم بشَكل كبير فِي زياده مشكله الغازات،
كَما يَجب الامتناع عَن مضغ اللبان،
اذا يعتبر مِن مسببات الغازات.

٤ هُناك اطعمه و توابل نتائجها مذهله فِي طرد الغازات مِن البطن،
ومنها: الكمون،
و بذور الشمر،
و الكركم،
وبذور الكراويه و الزنجبيل،
و اضافه خل التفاح ألى السلطات،
له مفعول رائع فِي طرد الغازات.

صوره علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن

 

صوره علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن 

 

9 views

علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن

اترك تعليقاً