8:18 مساءً الأحد 20 يناير، 2019

علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن

غازات البطن؛

من الاشياء التى تسبب الحرج للكثير من الناس،

و تجعلهم قلقين؛

خصوصا اذا كانوا في لقاء اجتماعى و يريدون ان يتمتعوا بالثقه في النفس و يديروا حوارا مع احد دون الخوف من شئ ما قد يحدث،

و فيما يلى نقدم بعض الطرق للقضاء نهائيا على غازات البطن،

و هى طرق فعاله و مجربه و ما خوذه من افواه اطباء التغذيه المتخصصين .

علاجات للغازات

١ اوراق الرند تغلى في لتر من الماء لمده خمسه عشر دقيقه ،



و بعدها يصفى الماء من الرمد،

و تشرب منه ما يقرب من ثلاث اكواب يوميا،

تحصل على نتائج هائله في مده لا تتجاوز الثلاثه ايام.

٢ و هذه طريقه رائعه جدا،

سوف تتمكن من خلالها من القضاء على الغازات نهائيا في اسبوع واحد فقط و هى كما يلي:

تاتى بالشمر،

و اليانسون،

و كوب من الماء المغلي،

و تضيف ملعقه صغيره من اليانسون،

و معلقه من الشمر الى الكوب المغلي،

و يترك لمده دقيقه او اكثر و يصفي،

و تشرب منه كوبين يوميا،

فتقضى على الغازات نهائيا في اسبوع واحد.

٣ الامتناع عن التدخين،

بالاضافه الى هضم الطعام بشكل جيد و ببطئ،

ذلك لان ابتلاع الهواء مع الطعام يساهم بشكل كبير في زياده مشكله الغازات،

كما يجب الامتناع عن مضغ اللبان،

اذا يعتبر من مسببات الغازات.

٤ هناك اطعمه و توابل نتائجها مذهله في طرد الغازات من البطن،

و منها: الكمون،

و بذور الشمر،

و الكركم،

و بذور الكراويه و الزنجبيل،

و اضافه خل التفاح الى السلطات،

له مفعول رائع في طرد الغازات.

علاج الغازات ,

الان يمكنك القضاء على غازات البطن

معالجه الغازات

بالصور علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن unnamed file 19

بالصور علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن 479

بالصور علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن 479 1

 

132 views

علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن