ساحدثكم اليوم عن طريقة التخلص من البلغم العالق فالرئتين كثير ما يستخدم الناس الادوية التي لا تحتاج لوصفة طبية بعدها يتساءلون عن اسباب عدم فعاليتها و ما تؤدى الية احيانا من اثار جانبية هنالك نوعان لهذة الادوية
1- ادوية تثبط للبلغم
2- ادوية تطرد البلغم تدعي بالمقشعات
يمكن ان يؤدى تثبيط البلغم او السعال لاطالة لمدة الاصابة بالعدوي و قد اضعاف الجهاز المناعى حتي الي جانب بعض المضاعفات البسيطة او الاثار الجانبية التي ربما تحدث كالاقياء و الغثيان و الاسهال و الامساك و تشكل حصوات الكلي و فيما عدا هذا فليس هنالك اي مشكلات
انا اصف الدواء المقشع الوحيد الذي و افقت علية ادارة الغذاء و الدواء الامريكية اما الادوية الاخري فجميعها تعمل علي تثبيط البلغم
اعتقد ان الحل الاروع هو البحث عن علاج طبيعى و ذلك ما سنتكلم عنة الان
لكنى اريد التنوية لاهمية تمرين الرئتين عند و جود بلغم محتجز فالجزء السفلى منها انصحكم بالتبديل بين التنفس الصدرى و اخذ انفاس عميقة عبر الانف و التنفس البطنى الذي يحرك عضلة
الحجاب الحاجز للاعلي و الاسفل حتي يتحرك البلغم كذلك هنالك اكل من المهم تناول العديد منة ان استطعتم و هو الفجل يسحب الفجل البلغم من الانسجة العميقة فالجسم
وكملاحظة جانبية ان كنتم تعانون السعال الجاف دون البلغم فالعلاج الاعتيادى لهذة الحالة و الذي ينفع فمعظم الاحيان هو الكالسيوم تناول اي نوع من ذلك المعدن سيساعدكم علي التخلص من
السعال الجاف انه مفيد جدا جدا للاطفال و البالغين يدعي احد نوعيات ادوية ضغط الدم و حاصرات قنوات الكالسيوم و يعمل علي حجم الكالسيوم و بالتالي يؤدى للسعال كاحد اثارة الجانبيه
يتكون الدواء المركب الذي ساحدثكم عنة من ثلاثة مكونات بسيطة بالاضافة للماء و المكونات هى البصل و العسل و الليمون
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
