طبية صحية دواء علاج امراض

افضل مشروب لحرق دهون الجسم

افضل مشروب لحرق دهون الجسم 0 239

لمن يرغبون بخساره الوزن ولعلهم باشروا باتباع حميه الكيتو ويودون الحصول على نتيجه قصوى فلا
بد انكم تشربون الماء يمكنكم اضافه بضعه اشياء اليه لتحصلوا على نتيجه افضل ولكن اولا
عليكم ان تعلموا ان الوزن الزائد ما هو الا عرض وليس هو المشكله ولا السبب
ولكن السبب الحقيقي هو فرط الانسولين

اليكم تذكير ببعض الامور التي تتعلق بالانسولين يعد الانسولين الهرمون الرئيسي في تخزين الدهون اذ
ان وجوده ولو بكميه قليله يعطل حرق الدهون اذ يمنع الانسولين حرق الدهون ان فرط
الانسولين بشكل مزمن يؤدي الى مقاومه الانسولين الذي قد يظن البعض انها امر جيد وكان
الجسم قوم الانسولين ويخسر الوزن الا ان ما يحدث حقيقه هو ان الجسم يفرط في
التعويض عن الانسولين ويفرز

كمياتها الى منه للتغلب على مقاومه الانسولين وهكذا ترتفع نسبه الانسولين كثيرا لدى من يعانون
من مقاومته وهذه هي المشكله تحدث مقاومه الانسولين في محاوله من الجسم لحمايه نفسه من
فرطه

وهذا سبب عدم استجابه الخلايا للانسولين وتاخذ المشكله بالتفاقم مع الوقت ما لم يتم الحد
من محفزات الانسولين ثمه ثلاث امور تحفز الانسولين
1- الكربوهيدرات وخصوصا المكرره كالسكر
2- يحفز الاكل الانسولين ومن هنا يكمن ضرر الاكل المتكرر والوجبات الخفيفه
3- مقاومه الانسولين التي تحدثت عنها للتو فهي احدى محفزات ارتفاع الانسولين وهناك امر ضروري
اود ان اشرحه لكم لو انكم مصابون بمقاومه الانسولين كحال الاغلبيه الساحقه من الناس فان
اتباع حميه منخفضه الكربوهيدرات والامتناع عن الكربوهيدرات والسكر فانكم لو خدعتم لفحص سكر الدم ولا
حصتم ارتفاعه به في هذه الحاله او عندما ياخذ السكر بالارتفاع حتى عند عدم تناوله
لدى مرضى السكرى
فان هذا السكر يكون مصدره الكبد

بقية الفيديو فى الرابط الاتى :

السابق
مرق العظام واهميته لسكر الدم
التالي
طريقه الكشف المبكر عن قصور الغده الدرقيه