7:02 مساءً السبت 15 ديسمبر، 2018

تعبير عن الرياضة , فوائد الرياضة لجسم الانسان

تعد الرياضه من الاشياء الهامه في حياه الانسان

لانها يوجد بها الكثير من الفوائد و يحرص الكثير من

الناس على ممارسه الالعاب الرياضه و ذلك لمدى

الاهميه الكبري التي تعطيها لجميع اعضاء الانسان

وتعتبر الرياضه من الادويه الاساسيه للكثير من الامراض

حيث ان الرياضه تقي جسم الانسان من الامراض

والميكروبات و الفيروسات التي من السهل ان تخترق

جسم الانسان ان لم يكن جسم الانسان يحتوي على

الكثير من المضادات الحيويه التي تعمل على مكافحه

هذه الفيروسات و دائما الاشخاص الذين يمارسون

بعد الالعاب الرياضيه مثل كره القدم و رياضه حمل

الاثقال و غيرها من الالعاب الرياضيه لم يتعرضوا

للامرض بشكل كبير لانهم يهتموا بممارسه الالعاب

الرياضيه و التمارين و ايضا يهتموا بالوجبات الغذائيه

الهامه مثل البيض و البن و ايضا الفواكهه بانواعها و الخضروات

والاسماك و غيرها من الوجبات الغنيه بجميع العناصر الغذائيه

الهامه لجسم الانسان و لجميع الاعضاء التي المناعيه فى

جسم الانسان و ايضا تعمل الرياضه على تنسيق الجسم

وتقويه عضله القلب و التخلص من السمنه و تقليل الوزن

وسوف نعرض لكم المزيد عن فوائد الرياضه

تعبير عن الرياضه ,

فوائد الرياضه لجسم الانسان

تعبير عن الرياضه

صوره تعبير عن الرياضة , فوائد الرياضة لجسم الانسان

صوره تعبير عن الرياضة , فوائد الرياضة لجسم الانسان

138 views

تعبير عن الرياضة , فوائد الرياضة لجسم الانسان