اذا كنتم تبحثون عن احد العناصر الممتازه لدعم عمليه ازاله سموم الكبد يجب حتما الا
تنسوا الشمندر البنجر لانه يتمتع بخصائص مذهله واحداها قدرتها على ابطال مفعول تلك السموم وتحويلها
الى جزيئات منحله في الماء وذلك عبر احد المواد الكيميائيه الخاصه وتدعى بيتالين تقوم هذه
الماده بتحويل السموم الى جزيئات امنه عبر الغلوتاثيون وهذا جزء من ما يسمى تفاعلات المرحله
الثانيه
عبر الانزيمات اما المرحله الثالثه فيتم فيها التخلص نهائيا من السموم يحدث في الكبد عدد
من التفاعلات في التسلسليه تتحفز بفعل عده مواد كيميائيه يحتوي الشمندر احدها بالاضافه الى بعض
الخصائص الاخرى التي يتمتع بها الشمندر ا تعزيز صحه العين
وذلك لاحتوائه على اللوتين والزياكسانثين فكلاهما يساعد على حمايه العين من تضرر الشبكيه والاصابه بالساد
والتنكس البقعي كما يعد الشمندر غنيا بالنترات الطبيعيه التي تساعد على استقرار ضغط الدم ودعم
الشرايين يحتوي هذا النبات على البيتين وهو مركب من الكولين وكلا البيتين و الكولين يساعد
في التقليل من تراكم الدهون على الكبد يحتوي الشمندر على حمض الفوليك الذي يؤدي
وظائف كثيره اهمها منع تضرر الحمض النووي dna وهو يقلل من احتمال حدوث الطفرات ويحد
من خطر الاصابه بالسرطان ومن هنا تكمل اهميه بعض خصائص الشمندر في تقليص الاورام في
القولون والمعده
والجهاز العصبي والرئتين ونسيج الثدي ونسيج البروستاتا وفي الخصيتين يتميز الشمندر بغناء بفيتامين سي وهو
مضاد للاكسده فعال وغناء بالمغنيسيوم الذي يعد احد مضادات الاكسده ايضا
وغناه بالنحاس ولهذا فان فوائد الشمندر لا تقتصر على احتوائه على الفيتامينات والمعادن الفعاله ولكنه
يحتوي ايضا على عده مغذيات نباتيه مميزه ومساعده على تطهير سموم الجسم
بالاضافه الى دوره في الحد من الالتهاب
بقية الفيديو فى الرابط الاتى :
