اقدم لكم في هذا الفيديو معلومات مهمه عن دلائل الاعراض لان مشكله قطاع الصحه انهم
يعالجون الاعراض دون فهم دلالتها او سببها وما ينبغي فعله حيال ذلك ولكننا سنتعمق وننظر
في العلاقه بين السبب والنتيجه لمعرفه اسباب الاعراض وكلها مرتبط بالنظام الغذائي وساقارن بين الاعراض
الظاهره والاعراض المحسوسه مثل التعب او الاكتئاب
وساناقش اعراض الجلد والاظافر والشعر والشفاه واوضح كيف تحدد سبب الاعراض التي تراها في نفسك
او في الاخرين فلنبدا ساعرض الشرائح الان تقييم نقص العناصر الغذائيه اتحدث اولا عن الاظافر
اذا نظرت الى اظافرك او اظافر شخص اخر يمكن ان تصيب الاظافر عده مشاكل اولا
يمكن ان تظهر على الاظافر خطوط عرضيه وهذه علامه على نقص فيتامين
ب 1 اذا ظهرت على اظافرك هذه هي الخطوط العرضيه فانت بحاجه الى فيتامين ب
1 وجدير بالذكر ان فيتامين ب 1 هو اول فيتامين اكتشف في مجموعه فيتامينات ب
ثم تتبعه فيتامينات ب2 و 3 و 4 و 5 و 6 اول فيتامينات اكتشفها
على الاطلاق هو فيتامين A ثم فيتامين B ثم C ثم D ثم E كانت
هذه فكاهه ولكنها معلومه صحيحه فهذا هو الترتيب الذي اكتشفوا به الفيتامينات فيتامين ب1 هو
اول فيتامين يكتشف في مجموعه فيتامينات ب ونقصه يسبب سلسله من
المشاكل والاظافر هي دلاله جيده على نقص فيتامين ب 1 هو الدلاله هي الخطوط العرضيه
ثمه حالات اخرى من نقص فيتامين ب 1 اولا الزرق فما هى ؟ الزرقه حاله
مرتبطه بالدوره الدمويه في الاظافر ساعرض صوره لها كما ترون الاظافر بيضاء تماما واذا كانت
الاظافر بيضاء تماما فهذا يعني نقص فيتامين ب 1 لان فيتامين ب 1 مرتبط بالدوره
الدمويه ولهذا يصبح لون الظفر ابيض من الاعراض الاخرى تضخم النصف الايمن من القلب
بقية الفيديو فى الرابط الاتى :
