اقدم لكم اليوم ضيف مميز وهو بن باتريك اذا كنتم تعانون الم الركبه او غيرها
من الالام فهذا هو الشخص الذي عليكم انت تلجا اليه للحصول على المعلومات وهو معروف
بصاحب مبدا الركبتان فوق اصابع القدم لقد اشتركت في برنامجه وشعرت بتحسن مذهل في اسفل
ظهري واليوم ساتحدث اليه لقد قيم جراحه العظام مقاطعه وكانت معظم ارائهم ايجابيا ويتحدث
مدربه الفرق الاولمبيه عن برامجهم وان بهر بعلمه رياضيون محترفون اخصائيون في العلاج الطبيعي اهلا
بك يا بن في هذا اللقاء شكرا لك على هذه المقدمه هذا لطف كبير منك
ربما استعين بك في اعداد مقدمات مقاطعي وانا متفرغ تماما لذلك اتابعك منذ وقت طويل
لقد قدمت لي الكثير وارجو ان ارد لك الجميل ممتاز اود التحدث عن الم الركبه
لان برنامجك في اعاده التاهيل مميز اود ان اخبرك بامر لا تعرفه غالبا قبل فتره
كان ظهري يؤلمني بشده كنت اتمرن على نحو خطا في مرحله
الثانويه وقد انضممت الى برنامج المصارعه في الكليه وكنت اتمرن بطريقه صحيحه فاصبت احد الغضاريف
وانتهت مسيرتي في المصارعه وكلما حاولت رفع الاوزان مثل تمرين الرفع المميته او اذا اجهدت
ذلك الغضروف بوزن ثقيل اصاب بنوبات الم لما لا يقل عن 14 يوم فقررت الخضار
للتصوير بالرنين المغناطيسي ولم يكشف التصوير عن اي مشكله ولم يظهر اي نتوء وكان ظهر
سليم ثم اكتشفت مقطعك وبدات استعين باكتشافاتك المتعلقه بالركبتين وطبقتها على اسفل ظهري
ومنها سحب المزلقه للخلف وقد كان لهذا التمرين مفعول سحري اود ان تشاركنا خبرتك لانك
كثير من المشاهدين لا يعانون كثيرا ويعانون الم في اسفل الظهر والحلول التي تقدمها فعلها
جدا
بقية الفيديو فى الرابط الاتى :
