ساحدثكم عن الاسباب =الحقيقى لضرورة شرب الماء بالليمون يوميا ربما يجعل للشخص العادى الفائدة الحقيقية لشرب
الماء بالليمون مع انها فائدة مذهلة لذلك ساتحدث عن كل الجوانب الاساسية ان شرب الماء بالليمون بشكل منتظم
قد يساهم فالحد من دهون الكبد بفضل المغذيات النباتية الموجودة فماء الليمون التي تتمتع بالقدرة على
التخفيف من تدهن الكبد الي حد كبير و هى الكبد الدهنية ممكن لماء الليمون ان يساهم فاذابة دهون الكبد
بالاضافة الي بعض الامور الاخري كاتباع حمية قليلة الكربوهيدرات حمية الكيتو ممكن ان تذيب نص دهون الكبد ف
غصون 14 يوم الي اضافة الليمون الي الماء ممكن ان يسرع حرق دهون الكبد و يساعد علي التقليل من الكوليسترول
و ذلك لا يعنى ان كولسترول شي ضار و لكن فحال كسل الكبد و المرارة و نقص انتاج العصارة الصفراوية و تراكمهما ف
الجسم فان الماء بالليمون يساعد علي تعزيز تدفق العصارة عبر القنوات الصفراوية و يساعد علي ازالة فائض الكوليسترول المتراكم فالجسم و خسارة الوزن مع ان الماء بالليمون لا يساعد بشكل كبير علي خسارة الوزن و انما بشكل غير
مباشر و قت اثبتت هذا عدد دراسات اجريت علي الحيوانات و هذا عبر الية معينة ساشرحها لكم تساعد بعض المغذيات النباتية فالماء الليمون علي تحفيز خفض سكر الدم بشكل ملحوظ عبر الحد من مقاومة الانسولين و التقليل من
الانسولين و ذلك ما يساعد علي خسارة الوزن و انصح الراغبين بخسارة الوزن بان لا يبحثوا عن طريقة خسارة الوزن و انما
البحث عن طريقة تقليل مستوي الانسولين لان اي ماء من شانة ان يقلل الانسولين يساعد حتما علي خسارة الوزن فلا ممكن الخلايا الدهنية ان تتقلص و ذلك مستحيل الا فحالة خفض الانسولين بغض النظر عن كمية السعرات الحرارية
المستهلكة يتمتع الليمون باحتوائة علي عامل مضاد للشيخوخة و مع هذا كان و فقا لدراسة اجريت علي الحيوانات الا ان اغلب الدراسات تبدا علي الحيوانات
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
