مرحبا اصدقائي معكم الدكتور بيرج وفي هذا الفيديو ساتحدث عما يجب ان تفعله اذا كنتم
تعانون من توسع الدوالي وبالمناسبه فان اغلب الادويه العشبيه والفيتامينات لا تجدي نفعا فقد جربت
علاجات مختلفه وكانت جميعها باهظه
الثمن ولم تجد نفعا وسوف اريكم هنا علاج ولكن دعونا اولا نتعلم ما هي وظيفه
الاورده وهي تنقل الدم من اطرافكم اي اصابع اليدين والقدمين الى القلب يدفع القلب الدم
من خلال الشرايين لتعايده الاورده مجددا الى القلب وهكذا فهو تدفق راجع للدم واحدى اهم
الفروق بين الاورده والشرايين هي ان الاورده لا تحتاج مساعده القلب كمضخه اذا في الشرايين
تسمح للقلب بضخ الدم عبر الجسم الا الا ان الاورده تحتاج الى العضلات لكي تتقلص
وبذلك تدفع بالدم الى القلب لذلك اذا كنتم في حاله خمول او انكم لا تمارسون
التمارين وتجلسون طول اليوم هناك احتماليه باصابتكم بتوسع الدوالي او الدوال السطحيه والان هناك ايضا
اسباب اخرى لتوسع الدوالي وخصوصا الحمل وهي مشكله تتعلق بالاستروجين عند توضع الجنين داخل البطن
وتشكل كتله كبيره في البطن وعرقله الدوره الدمويه اضافه الى زياده
الوزن في هذه جميعها تشكل ضغط على الاورده ولدينا ايضا العلاقه بين الاستروجين والاثار الجانبيه
وحدها تشكل الدوالي السطحيه او توسع الدوالي وهذه احدى الحالات والحل فعلا هو ممارسه التمارين
ببساطه عليكم البدء بممارسه المشي والتدريبات بشكل يتناسب مع تفاقم الحل لدى كل منكم في
بعض المصابين بهذه الدوالي تبلغ حالتهم من
السوء درجه انهم قد يحتاجون لازالتها فهناك اورده اخرى تعوض الفقد ولكن اذا كانت المشكله
من الدرجه المتوسطه او انها مساله صغيره يمكن ان تحلها ممارسه التمارين الا ان ذلك
قد يستغرق سنه او سنتين لتحل المشكله
بقية الفيديو فى الرابط الاتى :
