قد يصبح ذلك و احد من اهم المقاطع التي تحدثت بها عن الصحة احترت فتسميتة بعدها اخترت له ذلك العنوان اهم مضاد للاكسدة هو الميلاتونين و ليس الجلوتاثيون هذة المعلومات حديثة و لم تسمعوا عنها من قبل و هى بالغة الاهمية
عقدت مقابلة منذ بضعة اسابيع مع دكتور روجر شويلت فقد كانت مقابلة جميلة تحدثنا بها عن فيتامين د و فنهاية الفيديو ذكر ان بعض الدراسات كشفت عن ان تاثير فيتامين د علي المناعة ليس بالقوة التي نتصورها بعدها قال شيء جذب انتباهى و قال انه من المرجح ان الحل ليس مقتصرا علي فيتامين د و انهم اذا اجروا الدراسة علي اشعة الشمس اجمالا و ليس فيتامين د و حدة فسوف يكتشفون فائدة اروع بعديد بعدها ارسل الى و رقة بحثية ادهشتنى سارفق رابطها فمربع الوصف و ذلك الفيديو يلخص هذة الورقة البحثية يريد الناس ان يعيشة اطول فترة ممكنة لماذا يموت الناس ؟ يموت معظم الناس
بسبب امراض القلب ذلك هو الاسباب =الاول للوفاة و الاسباب =الثاني هو السرطان و الاسباب =الثالث مرتبط بامراض الايض كالسكرى و الزهايمر و ذلك يختلف حسب البلد الذي يعيشون فية و لكنة مرتبط عموما بمشكلة تتعلق بالايض و القاسم المشترك بين جميع هذة الامراض انها مرتبطة بالمتقدرة الميتوكوندريا اي انها تتعلق بخلل يسبب تلف فالمتقدرة ينشا السرطان فالمتقدرة مسببا تلفها و بعدين تتحول الخلية الي خلية سرطانية و فامراض القلب تحدث الشوارد الحرة ضرر
كبير بسبب الحمية عالية الكربوهيدرات او التدخين او الاجهاد التاكسدى فيحدث تهيج او التهاب داخل الشرايين و ذلك التلف يتاصل فالمتقدرة اذا نظرنا الي جوهرة المشكلة فسنجد انه مرتبط بالاجهاد التاكسدى و الضرر التي تسببة الشوارد الحرة فالوضع الطبيعى يحمل جسم نفسة من ذلك الضرر
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
