اقدم لكم فهذا الفيديو معلومات مهمة عن دلائل الاعراض لان مشكلة قطاع الصحة انهم يعالجون الاعراض دون فهم دلالتها او سببها و ما ينبغى فعلة حيال هذا و لكننا سنتعمق و ننظر فالعلاقة بين الاسباب =و النتيجة لمعرفة سبب الاعراض و كلها مرتبط بالنظام الغذائى و ساقارن بين الاعراض الظاهرة و الاعراض المحسوسة كالتعب او الاكتئاب
وساناقش اعراض الجلد و الاظافر و الشعر و الشفاة و اوضح كيف تحدد اسباب الاعراض التي تراها فنفسك او فالاخرين فلنبدا ساعرض الشرائح الان تقييم نقص العناصر الغذائية اتحدث اولا عن الاظافر اذا نظرت الي اظافرك او اظافر شخص احدث ممكن ان تصيب الاظافر عدة مشاكل اولا ممكن ان تخرج علي الاظافر خطوط عرضية و هذة علامة علي نقص فيتامين
ب 1 اذا ظهرت علي اظافرك هذة هى الخطوط العرضية فانت بحاجة الي فيتامين ب 1 و جدير بالذكر ان فيتامين ب 1 هو اول فيتامين اكتشف فمجموعة فيتامينات ب بعدها تتبعة فيتامينات ب2 و 3 و 4 و 5 و 6 اول فيتامينات اكتشفها علي الاطلاق هو فيتامين A بعدها فيتامين B بعدها C بعدها D بعدها E كانت هذة فكاهة و لكنها معلومة صحيحة فهذا هو الترتيب الذي اكتشفوا بة الفيتامينات فيتامين ب1 هو اول فيتامين يكتشف فمجموعة فيتامينات ب و نقصة يسبب سلسلة من
المشاكل و الاظافر هى دلالة جيدة علي نقص فيتامين ب 1 هو الدلالة هى الخطوط العرضية ثمة حالات اخري من نقص فيتامين ب 1 اولا الزرق فما هي ؟ الزرقة حالة مرتبطة بالدورة الدموية فالاظافر ساعرض صورة لها كما ترون الاظافر بيضاء تماما و اذا كانت الاظافر بيضاء تماما فهذا يعنى نقص فيتامين ب 1 لان فيتامين ب 1 مرتبط بالدورة الدموية و لهذا يكون لون الظفر ابيض من الاعراض الاخري تضخم النصف الايمن من القلب
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
