ساحدثكم عن طريقة التخلص من التهاب اللفافة الاخمصية بشكل فورى اسفل الكعب و القدم اذ تكمن مشكلتة فالتدابير العلاجية التي يلجا اليها المصابون بة و هى مسكنات الالم و الستيرويدات الكورتيزون التي تنطوى علي اثار جانبية هائلة و الحقن و التركيبات التقويميه
شخصيا عانيت من القدم المسطحة و كنت مداوما علي استعمال التركيبات التقويمية و جربت كل نوعياتها و لكن بدون جدوي تخيلوا اخذ قالب قدمكم المسطحة و بعدين حاولوا المشى عليها و لم اشعر بارتياح فقدمى الا بعد ان تخليت عن تلك الاجهزة التقويمية و ايضا الجبائر الليلية اي تثبيت القدم بوضعية معينة طوال الليل او حقن البوتوكس و فحال لم تجد هذة التدابير مثلا يلجا الي بضع اللفافة
التى يوحي مسماها الي احد الجراحات الاخري و لكنها تهدف الي ازالة جزء من اللفافة و قطع اللفافة بهدف تخفيف الضغط و التخلص من الالم و لكن ما ذا عن تندب الانسجة التي تخلفة و ما هو الاسباب =الجذرى لالتهاب اللفافة و ساقرا لكم بعض التعليقات التي و ردتنى ممن شاهدوا المقطع لاننى قدمت فية الية غير ما لوفة ابدا التخلص من الم التهاب اللفافه
ستذهلكم مشاهدة النتائج و بعد قراءة التعليقات اريكم الطريقة لقد جربت كل الطرق اما الان فانا اجلس علي اريكتى و ابكى لاننى قمت بتطبيق التمرين الذي تعلمتة فالمقطع و لم اعد اشعر باى الم فية الكعب لا يمكننى تذكر احدث مرة مشيت بها بدون ان اعرج ذلك تعليق احدث ذلك لا يصدق زال الالم تماما بعد ممارسة ذلك التمرين ليوم و احد و بعد سنوات من الالم اشكرك كتب شخص احدث قائلا
اعانى من التهاب اللفافة الاخمصية منذ ثلاثة اشهر بدرجة الم تقارب 8 عندما شاهدت ذلك المقطع راودنى الشك لانة معاكس لكل ما سبق و شاهدتة من قبل الا اننى قررت تطبيق هذا التمرين علي اي حال
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
