ساقدم نصيحة سمينة لمن يعانون التهاب المفصل التنكسى الذي يختلف عن التهاب المفاصل الروماتويدى يعد التهاب المفاصل الروماتويدى احد
امراض المناعة الذاتية اما التهاب المفاصل التنكسى فهو مرض ناتج عن التلف بل لا ممكن اعتبارة مرض و انما الية تعويض من الجسم علي التلف الذي يصيبة كما انه ينطوى علي التهاب
وتقلص مساحة المفصل و لكن علي اعتبار انه ليس من ضمن امراض المناعة الذاتية فلم اذا يؤثر علي مفاصل اليدين مع انها لا تتحمل اي و زن ؟
وهذا هو مكمن الغموض فالتهاب المفاصل التنكسى اود الاشارة الي عدة نقاط فيما يتعلق بذلك هنالك ما ممكن اعتبارة احد الانواع المندرجة تحت التهاب المفاصل التنكسى و يدعي الفصال العظمى العقدى الذي يترافق مع ظهور
عقيدات صلبة التي تتوضع قريبا فالمفاصل فاصابع اليد هنالك بعض المعطيات التي تقترح و جود بعض عناصر امراض المناعة الذاتية فهذا المرض و يعد اكثر شيوعا لدي النساء و لا سيما فسن انقطاع الطمث
وهذا يشير الي انطوائة علي مشكلة ايضية حيث يكثر الالتهاب كما تشير بعض الدراسات الي ارتباطة باختلال الميكروبيوم الذي يتجلي فاختلال توازن البكتيريا الحميدة عند الاصابة بالتهاب المفاصل التنكسى اليكم نصيحتى اذا كنتم تعانون من التهاب المفاصل التنكسى عليكم بتعزيز صحة الامعاء بتناول الملفوف هنالك احدي الدراسات المثيرة
للانتباة التي تخرج نتيجة ايجابية عند تناول اوراق الملفوف ان الملفوف و خصوصا المخلل (ساوركراوت ) جيد جدا جدا لصحة المعدة و جيد للقرحة و للجهاز الهضمي
كما يعد احد اروع نوعيات الخضار لمن يعانون من صعوبة فتناول الخضار فالميكروبيوم تتغذي علي اليافة و تنتج عناصر مضادة للالتهاب يعد الملفوف مصدر جيد لال- جلوتامين الذي يفيد فحالات تسرب الامعاء
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
