مرحبا معكم دكتور بيرج اتحدث اليوم عن اسباب البقع الكبدية و هى تسمي كذلك بقع الشيخوخة او نمش الشمس ليس سببا فالكبد ان كانت الكبد متضررة او تالفة فقد تحدث عدة مشاكل فالبشرة و لكن هذة البقاع ناتجة عن نقص فيتامين سى يحمى فيتامين
سى الجلد من الشمالى من الضرر الضوئى او الشمسى فهو يحمى الجلد من الشمس الجلد مكون من الكولاجين و البشرة طبقة الجلد الخارجية و فيتامين سى مرتبط بانتاج الكولاجين
واذا نظرنا الي المراهم الطبيعية او المصل الذي يستعمل فازالة نمش الشيخوخة سنجد انها مكون من فيتامين سى و لكنها تعالج البشرة من الخارج فقط
الحل هو العلاج من الداخل الي الخارج اي تناول فيتامين سى بدلا من و ضع المراهم علي البشرة لان البقع ستظهر من جديد عند التعرض للشمس مع التقدم فالعمر و التعرض باستمرار لاشعة الشمس و نقص فيتامين سى تخرج بقع بنية علي البشرة لماذا ما اسباب نقص فيتامين سى مع التقدم فالعمر هنالك سببان لا اتحدث عن تناول مكملات فيتامين سى لان معظم تلك المكملات
الصناعية فهى مصنوعة من حمض الاسكوربيك من نشاء الذرة و حمض الكبريتيك اذا كان المكمل اكثر من 100 ملغ فهو صناعى غالبا و لن يعالج نقص فيتامين سى لان فيتامين سى الطبيعى مركب من عدة عناصر مختلفه
و لذا انصح بالحصول علية من الاطعمة =الغنية بالعناصر الغذائية و منها الخضروات و خضروات الكرنب و الملفوف و الفلفل الحلو و الفلفل الحار و البقدونس جميع هذة الاطعمة =غنية بفيتامين سى و ايضا الكميات ال كبار من السلطة البسترة التي تتضمن طهو الخضروات تقتل
فيتامين سى بسبب الحرارة فعصير البرتقال علي سبيل المثال لا يحتوى علي العديد من فيتامين سى لانة خاض علي للبسترة
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
