مرحبا يا اصدقائى معكم الدكتور بيرج اريد تخصيص ذلك المقطع للحديث عن طريقة التعامل مع مشاكل البشرة هنا
وهنا فهنالك ما ممكن فعلة و لكنة هنالك كذلك بعض الاخطاء التي ما يزال البعض ارتكبها اول ما عليكم معرفتة هو انه
هرمونيا فسن 38 تبدا بعض الامور للتغير فالجسم و بعد عدة سنوات فسن ال 50 تصل الي اقصاها
و اثناء فترة انقطاع الطمث و هى الفترة الزمنية التي تلى سن 52 و لكن ربما تحصل قبل هذا عند بلوغ 48 او 56 و من
الناحية الهرمونية فان المبايض تتوقف عن العمل و ينوب عنها عضو احدث و هو غدد الكظر التي تتوضع فاعلي الكلية
وهما غدتان هيحصل ذلك التبدل الكبير من هرمونات المبايض الي هرمونات الكظر و لدى و جود اي مشكلة فغدد
الكظر قبل فترة انقطاع الطمث سيتعاظم جميع شيء كالشعور بهبات ساخنة و هشاشة العظام و ترهل الجلد في
اماكن معينة و حاجات كهذة و فالحقيقة فسبب هذا خسارة الكولاجين التي تنتج عن خسارة بعض الهرمونات
وساشرح عن اي هرمونات اتحدث كل هذة الهرمونات تقل ففترة انقطاع الطمث كالتوستيستيرون الذي
يحافظ علي الكتلة العضلية هرمون DHEA و هو مضاد للتوتر و هو اشبة بهرمون اولي يمنحكم بقية الهرمونات و تفرزة
الغدة الكظرية و لدينا كذلك الاستروجين الذي ينخفض و هو الهرمون الذي يتحكم بالخصوبة و الدورة الشهرية و البروجسترون
الذي ينخفض كذلك و هو مرتبط بالنصف الثاني من الدورة الشهرية الي الاستروجين و البروجسترون يعملان مع الليزا
عندما ينخفض احداهما فعليهما ان يصبح بنسبة معينة عندما يقال بان الاستروجين يهيمن لدي النساء بعد انقطاع الطمث
فهذا غريب لان فالحقيقة ينخفض و لكننا نقصد بذلك نسبة الاستروجين مقارنة بالبروجسترون ينخفض
اكثر و بهذا يصبح الاستروجين مهيمنا الامر مشابة لمقارنة الصوديوم بالملح و البوتاسيوم فجميعها تعمل معا
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
