فى ذلك المقطع ساقدم اليكم نصيحتى لمن يعانون متلازمة القولون العصبى و التهاب القولون التقرحى و داء كرون و كل المشكلات الالتهابية التي ربما تحدث فالامعاء و عن اثر الكركم عليها كما اثبت فدراسات علي البشر و الحيوانات من اثناء تناولة بنسبة 2 جرام فاليوم يحتوى الكركم علي العنصر النشط الكركمين و هو احد المركبات النباتية المذهلة الذي يعد احد اكثر العلاجات الفعالة
الطبيعية لمحاربة الالتهاب و لهذا ينصح حتما باستخدامة لحالات التهاب الامعاء لانة يعمل علي تثبيط اثنين من الانزيمات القوية المسؤولة عن الالتهاب فهو يساعد علي الحد من الالتهاب و يتمتع بمفعول مشابة للاسبرين و ايبوبروفين اما الية عمل فهى مشابهة لفيتامين د و لهذا ينصح كذلك بتناول فيتامين د لمن يعانون من هذة المشكلة يعد الكركم و عنصر مفيد جدا جدا نظرا للفعاليتة و لانة يكاد لا
يسبب اي اثار جانبية ممكن زيادة امتصاصة باحدي طريقتين اولا تضاف معلقة صغار من مسحوق الكركم و تخفق مع بيضة او اثنين مع معلقة صغار من زيت جوز الهند بعدها تقلي علي درجة حرارة خفيفة و يكون جاهز للاكل لان هذا يؤدى الي استحلب فالبروتين ثانيا ممكن اضافة معلقة صغار من مسحوق الكركم الي ما مقدارة ربع غالون من الماء المغلى بعدها نداهة ليغلى 10 دقيقة و بعد نتركة لا يبرد
ونشربة فغصون اربع ساعات لانة يذوب و يتحول الي محلول سهل الهضم فالجسم لا تنسوا تدريب هذا اشكركم علي مشاهدة قبل ان تذهبوا بعيدا اذا كنتم تستفيدون من المحتوي الذي اقدمة فسيصبح من دواعى سرورى ان اتعرف الي قصص نجاحكم
الفيديو فالرابط التالي :
