نصائح مهمه لتجنب الجلطه والاصابه بها

مرحبا يا اصدقائى ساتحدث اليوم عن الجلطات الدموية و السكتات و النوبات القلبية يريد الكثيرون اجتناب حدوث جلطات الدم و السكتات كذلك و لابد انكم ايضا كذلك برايكم ما هو الشيء الذي عليكم تجنبة فالمقام الاول ؟

اخبرونى بة فالتعليقات الان لاننى اود ان اعرف قبل ان اخبركم


هل هو نوع من الطعام؟


ما هو الشيء الذي يتسبب بحدوث الجلطه؟


حسنا اخبرونى بة فالتعليقات


وبينما تقومون بذلك ساعرض عليكم ما حضرته


ان الجلطات تتكون و تنحل فاجسامنا بشكل مستمر طوال اليوم و يطلق علي الجلطة اسم الخثره


يشكل الجلطة ما نسبتة 65% من الالياف الدموية و هو من البروتين و 20% صفيحات و 10% من كريات الدم الحمر و بالمناسبة فالالياف و الصفيحات و الكريات الدم 1% كريات الدم البيض و هى بروتين كذلك و ما نسبيتة 4% فقط من الكوليسترول

وسؤالى اليكم هو هل كانت احدي اجابتكم الكوليسترول علي انه الاسباب =فحدوث الجلطة الدمويه؟

ساعرف ذلك عندما اري تعليقاتكم و لكن المهم هو ان النسبة طويلة جدا جدا من حدوث الجلطة سببها الكوليسترول و تناول الكوليسترول لن يسبب حدوث جلطة و لن يؤدى الي حدوث السكتات او الي النوبات القلبية

والان ساتحدث عما يسمي (PAI-1 ) لن اخبركم بالمسمي الكيميائى الطويل له و انما اريكم ان تعرفوا فقط انهم مركب يعرقل اذابة الجلطة فقد قلت ان الجلطات تتكون و تذوب بشكل مستمر ذلك المركب يوقف انحلال الجلطة فهو مثبط انزيم لانة يعيق الانزيم المسؤول عن تذويب الجلطة لذا علينا الحد من نسبتة لان حال ارتفاعة يزيد من خطر تشكل الخثرة او الجلطة فهو مثبط انزيم

ويكمن السؤال هنا عما يحفز ذلك المركب اذا عرفتم هذا يمكنكم اجتناب هذة الاطعمة =او المواد او الهرمونات و التقليل من نسبة الاصابة بالسكتة او النوبة القلبيه

بقيه الفيديو فالرابط التالي :



نصائح مهمه لتجنب الجلطه والاصابه بها