يمكن معرفة العديد من المعلومات عن التغذية بالنظر الي الشفتين و اتحدث اليوم عن طريقة تشخيص ما يحدث داخل الجسم بالنظر الي الشفتين ابدا بالشفاة الباهتة او التي بها ابيضاض ذلك يدل علي الانيميا (فقر الدم ) لفقر الدم نوعان رئيسيا ينتج احداهما عن نقص الحديد و ينتج الاخر عن نقص فيتامين ب 12 اما ذلك او ذاك ربما يؤثر نقص النحاس فقدرة الجسم علي امتصاص الحديد
وهذا ربما يسبب نقص فية فقد يصبح اسباب فقر الدم نقص النحاس او الحديد او فيتامين ب 12 تحتوى اللحوم الحمراء علي الحديد و ايضا الكذب و الاطعمة =البحرية و ليست السبانخ مصدر غنى بالحديد رغم الترويج لها علي انها ايضا فكرتون
باباى اليكم الاسباب المحتملة لنقص الحديد ربما يصبح الاسباب =عدم تناول اللحوم الحمراء و اتباع حمية نباتية و ربما يصبح الاسباب =نقص حمض الهيدروكلوريك و ذلك ربما ينتج عن تناول مضادات الحموضة فهذا ربما يسبب نقص الحديد و ربما يرجع
الاسباب =الي الاكثار من تناول الحبوب الغنية بالفيتات (حمض الفايتيك ) حمض الفايتيك يضيع العناصر الغذائية و يعيق القدرة علي امتصاص العديد من الحبوب ربما يسبب نقص الحديد
وقد يرجع اسباب فقر الدم الي الحيض الشديد و فقدان العديد من الدم و ربما يرجع الاسباب =الي التهاب الامعاء كما فحالة القولون العصبى او داء قرون او التهاب الردب او اي مشكلة التهابية تصيب الامعاء فهذا ربما يعيق القدرة علي
امتصاص المعادن و فيتامين ب 12 و فيما يتعلق بفقر الدم المرتبط بنقص فيتامين ب 12 فهو ربما ينتج عن نقص حمض الهيدروكلوريك و ربما ينتج كذلك عن عدم تناول ما يكفى المنتجات الحيوانيه
لان المنتجات الحيوانية غنية بفيتامين ب 12 و اي شيء يسبب نقص الحديد فهو يسبب كذلك نقص فيتامين ب 12
ماذا عن الشفاة الزرقاء؟
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
