طرق بسيطه لتعزيز خلايا الدم الحمراء في الجسم

ساخبركم اليوم عن ما يمكننى ان افعلة لتعزيز كريات الدم الحمراء و لكن قبل هذا دعونى اشرح و ظيفتة فالجسم اولا

تدعي الكريات الحمر و هى تقوم بحمل الاكسجين و جميع كرية هى اشبة بكيس يحمل بداخلة الهيموجلوبين الذي يحتوى

علي ذرات الحديد و يرتبط بالاكسجين بعدها ينقلة الي كل انحاء الجسم تحتوى جميع خلية دم حمراء علي 270 مليون

جزيء من الهيموجلوبين اي قدرا لا باس بة من الاكسجين يقوم الجسم بانتاج 2.4 مليون خلية دم حمراء فكل ثانية =

واحدة فمصنع داخل العظام الطويلة تعيش خلية الدم الحمراء مدة تتراوح بين 100_120 يوم و تستغرق دورتها دقائق

واحدة من الرئتين الي كل انحاء الجسم و مجددا الي الرئتين تقوم الكريات الحمر بنقل الاكسجين من الشعرات الدموية

فى الرئتين الي الانسجة و تعود بعد نقل الاكسجين و خلال عملية التنفس تحمل الاكسجين من جديد و كذا و المذهل في

هذة الخلايا هو انها لا تحتوى نواة اي مركز للخلية و لا تحتوى علي حمض نووى او ريى مع العلم ان الفيروسات تستعمل

الحمض النووى كيف تتكاثر و بهذا نجد ان الفيروسات لا تستطيع الحاق الاذي بخلايا الدم الحمراء اما عن كميتها ف

الجسم فان عددها يتراوح بين 20 الي 30 تريليون خلية و ذلك يشكل نسبة 70% من كل خلايا الجسم فهى بذلك

تشكل نسبة كبار اليكم شيئا احدث عنها فالكريات الحمر لا تستعمل الكيتونات كوقود و انما تستعمل الجلوكوز ربما

تتساءلون عن مصدر ذلك الجلوكوز ممكن للجسم ببساطة ان يصنعة فيما يسمي استحداث الجلوكوز يتم ذلك عن طريق

الكيتونات او الدهون او البروتين و بذلك لا ياكل الجسم مضطرا لتناول الجلوكوز كى يغذى خلايا الدم الحمراء فحال نقص

هذة الخلايا كما فحالة فقر الدم او نقص الحديد او نقص فيتامين B12 و انا لست بصدد الحديث عن هذة المشكلات الان

بقيه الفيديو فالرابط التالي :



طرق بسيطه لتعزيز خلايا الدم الحمراء في الجسم