مرحبا مجددا ساخبركم عن اسباب فعالية خل التفاح لخسارة الوزن و ذلك لا يعزى الي قيمتة الغذائية بل لما يحوية من حمض الخليك لان ذلك الحمض يقلل من انتاج الانسولين كما انه يحد من مقاومة الانسولين و ذلك مذهل و يضبط سكر الدم و يحسن A1C و هو تركيز السكر فالدم لثلاثة اشهر و بما ان الانسولين هو الهرمون الرئيسى و راء زيادة الوزن فان جميع ما من شانة الحد من الانسولين يساهم
حتما فخسارة الوزن لمعرفة المزيد عن الابحاث التي اجريت حول هذا تركت بعض الروابط ادناة نتحدث عن فائدة اخري اولا الهضم فهو يسرع الهضم و ينشط الانزيمات فعديد من الانزيمات الموجودة فالمعدة و البنكرياس و اماكن اخري فالجسم تكون فحالة سبات و تستلزم بعض الحاجات لتنشيطها و الحمض هو احد هذة المنشطات لانزيمات المعدة للمساعدة فترتيب البروتين و ذلك بذورة
يسرع عملية الهضم ثانيا انه يضبط العوامل المسببة للمرض الميكروبات فكروا بالامر كان يصبح لدينا مخلل لخضار المخمرة موجودة فحمض ذلك الحمض يحفظ الاكل و يمنع نمو البكتيريا
وعند تناول الحمض فانة يقلل من العوامل المسببة للمرض فالجسم و يمنع فرط نموة و تكاثر بعض الميكروبات و خصوصا كحالة تيبو و هو نمو البكتيريا داخل الامعاء الدقائق اي عندما تنمو البكتيريا فالمكان الخطا فتنمو فالامعاء الدقائق عوضا عن الغليظة و اذا لم تكن درجة الحموضة قوية بما يكفى داخل المعدة ممكن ان تصابة بهذة الحالة و لدى تناول خل التفاح فانة يساعد علي كبح نمو البكتيريا داخل الامعاء الدقيقه
ثالثا يساعد علي امتصاص المعادن كالكلسيوم و الحديد التي تحتاج درجة من الحموضة كي يتم امتصاصها
وعندما تكون درجة الحموضة فالمعدة قليلة قلوية فلن تمتص بما يكفى من المعادن
بقيه الفيديو فالرابط التالي :
